lzq1957 發表於 2013-11-18 10:15:42

老佛爷红烧肉

食材
主料:五花肉750g   栗子15个   鹌鹑蛋15个
辅料:油15ml   盐适量  大料2个  花椒10粒  红辣椒3个 当归2片  党参2根  红枣3个  香叶2片  红烧酱油35ml  花雕酒20ml  冰糖10g  葱8g  姜8g

步骤
1.五花肉洗净,切成2cm左右的方块。
2.锅中加入清水,冷水放入五花肉,烧开后焯烫洗净备用.
3.准备配料:大料、花椒、 红枣、 党参、 当归、 香叶 红辣椒等
4.鹌鹑蛋煮熟去皮、栗子去皮后备好。
5.锅内倒入油,煸香葱、姜。
6.放入花椒、大料、香叶、红辣椒煸出香味。
7.放入焯好洗净的五花肉,煸成微微成金黄色。
8.倒入花雕酒。
9.放入冰糖,继续翻炒。
10.加入红烧酱油。
11.翻炒到均匀上色。
12.倒入适量热水。
13.开锅后,放入当归、党参、红枣、栗子。
14.炖半个小时以后,加入鹌鹑蛋和适量盐。
15.再炖半个小时左右,汁快收干时,出锅。



lzq1957 發表於 2013-11-18 10:16:36

老佛爷红烧肉,五花肉配着养胃的栗子、调整胃肠运动功能,增强机体抵抗力的党参、鹌鹑蛋、红枣等,既滋补又养胃。

西奥123 發表於 2013-11-18 18:50:07

红烧肉最好是五花肉 不肥不瘦 不腻就是极致了

發表於 1970-1-1 08:00:00

發表於 1970-1-1 08:00:00

laolicaidao4 發表於 2013-11-25 10:40:24

很想吃一块啊

西奥123 發表於 2013-11-25 13:26:28

肉禽蛋奶缺一不可啊

發表於 1970-1-1 08:00:00

發表於 1970-1-1 08:00:00

發表於 1970-1-1 08:00:00

頁: [1] 2 3 4 5
查看完整版本: 老佛爷红烧肉