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標題: 番茄豆腐雞肉湯 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-10-28 07:27
標題: 番茄豆腐雞肉湯
本帖最後由蒼之濤於 2020-10-28 07:28 編輯

營養師小貼士：番茄皮除了含有膳食纖維外，還含有豐富茄紅素，連皮一起煮，更有助吸收當中的茄紅素。

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作者: 甘草 時間: 2022-11-13 21:13
日常可以一试

作者: jimdyh 時間: 2024-11-2 03:00
番茄，豆腐都看到了，鸡肉呢？根本看不到啊!

作者: edwardswing 時間: 2024-11-2 14:04
哈哈，我吃番茄基本上不去皮。

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