比思論壇
標題:
南瓜小米粥
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作者:
雨落润田
時間:
2024-11-16 21:24
標題:
南瓜小米粥
食材明细
主料
小米
100g
贝贝南瓜
200g
红枣
25g
调料
清水
适量
原味
口味
煲
工艺
半小时
耗时
简单
难度
南瓜小米粥的做法步骤
1
陕北黄小米、贝贝南瓜、红枣。
2
小米清洗干净,红枣对半切开去核,南瓜切小块。
3
水开后小米和红枣倒入锅内。
4
5分钟后放入南瓜,再用汤勺搅动搅动防止糊底。
5
盖上盖,小火煲20分钟。
6
时间到,软糯粘稠的小米粥熬好了。
7
成品。
2024050117145634636629857796837.jpg
(270.57 KB, 下載次數: 48)
2024-11-16 21:24 上傳
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作者:
jimdyh
時間:
2024-11-17 00:46
粗粮营养好,尤其南瓜小米粥
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