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求教，求羽毛球步伐教程

3 主題	0 好友	1158 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-12-2 10:45

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[LV.10]以壇為家III

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2011-11-21 10:21:40 |只看該作者 |倒序瀏覽

每次打球，步伐都很乱，有时还容易失去平衡，一下就感觉跑不动了。

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TA的每日心情

	怒 2021-12-20 10:36

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2011-11-21 10:25:50 |只看該作者

去搜搜视频教程吧

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TA的每日心情

	開心 2024-12-2 10:45

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[LV.10]以壇為家III

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5^#

發表於 2011-11-21 15:05:57 |只看該作者

550763321 發表於 2011-11-21 10:42
连步伐最好别自学如果有条件一定要去找教练或者上课。步伐很重要要慢慢练养成习惯。回场拉球小球抽 ...

谢谢啊！在学校老师教了些基础。这边没有专业的教练，所以只能自己学下。

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	6^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	7^# 無效樓層，該帖已經被刪除

3 主題	0 好友	1158 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-12-2 10:45

簽到天數: 1161 天

[LV.10]以壇為家III

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8^#

發表於 2018-5-22 06:29:49 |只看該作者

没怎么打了，

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TA的每日心情

	慵懶 2024-11-11 10:08

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[LV.7]常住居民III

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10^#

發表於 2018-11-15 10:09:56 |只看該作者

不好学啊

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