|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 249|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[內地] 光头肉面

[複製鏈接]

899

主題

1

好友

3007

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情

    前天 13:48
  • 簽到天數: 287 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    567
    金錢
    107
    威望
    3007
    主題
    899
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-10-18 04:44:03 |只看該作者 |倒序瀏覽
    主料:猪肉(后臀尖)(200克)
    辅料:木耳(水发)(10克) 淀粉(蚕豆)(10克)
    调料:大葱(10克) 姜(5克) 盐(3克) 黄酒(15克) 味精(1克) 酱油(15克) 菜籽油(30克)
    制作步骤
    1. 将猪臀尖肉切成2.5 厘米长、0.5 厘米宽、0.2 厘米厚的薄片;
    2. 将切好的肉片用酱油、黄酒、湿淀粉抓匀浆好;
    3. 大葱劈开,切成2 厘米长的段;
    4. 水发木耳个大的撕小;
    5. 炒锅内放菜籽油,用旺火烧至七成热,下入肉片,用手勺搅转,使肉片伸展开;
    6. 待油温升至八成热时,滗去余油;
    7. 再烹入黄酒,下葱、姜、酱油、精盐、味精、木耳翻炒均匀;
    8. 再用湿淀粉勾芡,颠翻几下,淋入熟菜籽油即成。
    工艺提示
    1. 最好用猪臀尖肉,肥三瘦七,注意刀工,肉片要求大小厚薄均匀;
    2. 旺火热油,依次下料,快速翻拌,断生即好,成菜的特点是脆、嫩、滑;
    3. 因有滑油过程,需准备菜籽油300克。

    做法二


    材料
    猪肉、鸡蛋、木耳、葱、姜、淀粉、盐、调料水、酱油、菜油[1]
    步骤
    1.猪肉洗净切片,葱切片,姜切末,木耳洗净温水泡开;
    2.肉片放入碗中打入鸡蛋,加入少许盐、淀粉拌匀;
    3.锅内加入菜油,烧至六、七成热时,倒入拌好的肉片,用手勺搅散,肉成金黄色时倒漏筛中,沥干油分;
    4.炒锅上菜油,烧热后倒入葱片、姜末、木耳、肉片、酱油、盐、调料水,翻炒均匀即可出锅装盘。[1]

    7E5A1206-EA5E-4A78-8B04-C01548474174.jpeg (151.96 KB, 下載次數: 64)

    7E5A1206-EA5E-4A78-8B04-C01548474174.jpeg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-20 08:45 , Processed in 0.050785 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部