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[主菜] 肉末炒茄子

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    [LV.10]以壇為家III

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    樓主
    發表於 2016-9-20 13:39:43


                                         运用了基本的葱姜蒜, 搭配肉末与茄子一起拌炒, 加点调味料, 绝对可以配上好多口白饭喔!
                                                                                                                                        材料
                                                                                                                                                                                                                               台湾茄子1条                                                                                                                                                        猪绞肉50-80克                                                                                                                                                        葱姜蒜适量                                                                                                                                                        米酒1大匙                                                                                                                                                        酱油2大匙(1匙醃肉、1匙炒菜)                                                                                                                                                        1大匙                                                                                                   
                                               
                                        
                                                                                                                  做法
                                                                                                           
    •                                                                                                                                        1 茄子切滚刀块,用180度的高温油炸至皮有点皱皱的,拿起来沥油备用。
    •                                                                                                                                        2 猪绞肉用1匙酱油、盐巴、米酒醃一下。
    •                                                                                                                                        3 葱切段、蒜切末、姜切片。
    •                                                                                                                                        4 起油锅先编香姜片,加入猪绞肉炒出肉香味。
    •                                                                                                                                        5 加入葱蒜炒出香味~
    •                                                                                                                                        6 加入1匙酱油炒一下,下糖、一点点的水,稍微煨煮入味。

                                                                           
                             


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    沙發
    發表於 2016-9-20 14:33:47
    茄子我爱吃啦
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